kfnrht Nasıl / Neden Yorgunluk ve Halsizlik Neden Olur? Nasıl Bu Sağlık Sorunu Çözülür? By Mert on 12 Ağustos 2018 No Comments Çağımızın hastalığı yorgunluk ve halsizlik günden güne büyüyen bir problem haline geldi. İşte, okulda, evde ve sosyal hayatta yorgun ve uykulu hisseden insanlar bunun nedenini merak ediyor. Yorgunluğun ve halsizliğin nedenlerini ve kendi kendinize alabileceğiniz önlemler ile bu sorunun çözümünü bilginize sunarız.Yorgunluk ve Halsizliğin Farkı Nedir?Öncelikle şunu belirtelim, yorgunluk ve halsizlik aynı şey değiller.Halsizlik, bedensel gücün veya kas gücünün eksikliği ve günlük aktiviteleri yaparken kolların, bacakların ve diğer kasların hareket ettirilirken ekstra güç ihtiyacının hissedilmesidir. Yorgunluk hali ise tamamen bıkkınlık, enerji eksikliği veya fiziksel/psikolojik tükenmedir. Gün içerisinde yaşadıklarımız, sarfettiğimiz enerji bunlara sebep olabilir.Yorgunluk dinlenerek ve uyuyarak geçirilebilir. Halsizlik ise, uyku ve dinlenmeye rağmen geçmeyen "kronik yorgunluk" olarak karşımıza çıkar. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 alerji anemi antibiyotik tüketimi beslenme alışkanlıkları depresyon diyabet düzensiz beslenme halsiz halsizlik insülin direnci kronik yorgunluk Listeler sağlık sağlıklı beslenme sağlıklı yaşam şeker hastalığı stres uyku uyku apnesi uykulu yetersiz su tüketimi yorgun yorgunluk kfnrht Mert Related Articles 1 Trilyon Dolar Değere İlk Ulaşacak Teknoloji Şirketi Hangisi? 27 Aralık 2016 Anlamsız Fotoğraflar Twitter Hesabından Derlediğimiz 10 Saçma Kare 9 Şubat 2020 Haluk Levent "Bazı Şarkılarında Gereksiz Bağırdığını" Yazınca Bakın Neler Oldu 8 Ocak 2017 Pazar Gününü Film izleyerek Geçirmek İsteyenlere Film Listeleri Hepsi "kafanrahat" tan 26 Mart 2017 Efsane Oyuncumuz Erdal Tosun'un En İyi 10 Repliği 30 Kasım 2016 İstanbul'a Geldiğinizde Kesin Görmeniz Gereken 10 Yer 7 Nisan 2018 2018 Yılında Yıldızı Hızla Parlayan Üstün Yetenekli 10 Genç Futbolcu 16 Ağustos 2018 Şampiyonlar Ligi Tarihinin "En Etkileyici" Geri Dönüşleri 24 Kasım 2016 Sevgiyi Göstermenin En Güzel 15 Yolu 15 Aralık 2016 Tepkiniz? Müthiş Haha! Beğendim Vay canına! Üzüldüm Bu ne? Yanıtlayın Yanıt iptal Sosyal medya hesaplarımdan birisiyle bağlan E-posta adresiniz gösterilmeyecek. İşaretlenen gerekli alan *YorumHTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> + 7 = onüç
Tepkiniz?